Arrêter de fumer avec l’hypnose

‍Vous fumez depuis quelques années et vous êtes enfin décidé à arrêter.

Mais pourquoi fumez-vous ? Qu’est-ce qui vous incite à allumer une cigarette et à la porter à votre bouche ? Le savez-vous ?

• Vous êtes stressé, vous fumez ?
• Vous vous ennuyez, vous fumez ?
• Vous avez cinq minutes et vous voulez vous détendre, vous fumez ?
• Vous avez fini de manger, vous prenez votre café, vous fumez ?
• Vous rentrez du travail, vous montez dans votre voiture, vous fumez ?
• Toute la journée, vous vous créez ces petits rituels, ces habitudes, et la cigarette accompagnent chacun de ces moments.

Aujourd‘hui vous voulez juste arrêter de fumer. Mais pour quelle raison ? Est-ce à cause des remarques de votre famille ? A cause des essoufflements que vous ressentez à chaque fois que vous marchez ou que vous montez des escaliers ? Est-ce à cause de l’odeur ?

Mais vous, que voulez-vous vraiment ? Êtes-vous vraiment motivé pour arrêter ?

‍Vous êtes vraiment volontaire alors vous pouvez le faire.

Mais arrêter seul ce n’est pas facile. Vous arrêtez quelques heures, quelques jours et puis vous craquez ? Vous avez besoin d’aide !

Pour vous libérer de ce comportement qui vous pèse, l’hypnose peut vous aider à arrêter de fumer en agissant à trois niveaux:

• Modifier votre comportement
• Désactiver les déclencheurs
• Neutraliser le conditionnement

En 1 à 2 séances vous repartirez libéré de cette habitude dérangeante.

‍N’hésitez pas à me contacter si vous souhaitez prendre rendez-vous au 07 82 00 88 02

‍